ضيفنا في برنامج اليوم هي نوار سوريج، معالجة نفسية ومدربة حياة مقيمة في المملكة المتحدة. ستتعمق سوراج في العلاج النفسي وكيف يمكن أن يكون...
عمار الصبان المقيم في السعودية وصديقه رامي لم يهدفا لإقامة عمل تجاري اسثماري، وانما كانا يسعيان لمشاركة آرائهم والتعبير عنها للجمهور عند إطلاق برنامج...
Lynette Tipper, founder of Cocoon Coaching Solutions and a member of the livehealthy.ae expert panel, talks about using journaling, grounding and self-compassion to get...
