أصبحت الإمارات العربية المتحدة موطناً لبعض من أبرز الرياضيات. لقد ترك الكثيرون بصماتهم من خلال الازدهار في الألعاب الرياضية التي تهيمن عليها الرجال تقليديًا. على غرار آمنة الحداد، إحدى أول وأقوى رافعات الأثقال الإماراتية، وفهيمة فلكناز، أول ملاكمة إماراتية، وضيفتنا اليوم، دانا عقل، وهي حاملة أثقال مقيمة في الإمارات. تدرب عقل أيضًا الكروسفيت وتمارين الدائرة والقوة والتدريب الفاصل عالي الكثافة. اليوم، نود أن نتعمق أكثر في شغفها برفع الأثقال، وما هو رفع الأثقال، وشعبيته المتزايدة في المنطقة، ولماذا يجب على المزيد من النساء القيام بذلك.
Livehealthy editor Ann Marie McQueen speaks with Emirati entrepreneur Maitha Alowais about launching her healthy business Maitha & Treats, finding out about her own...
ضيفنا في برنامج اليوم هي نوار سوريج، معالجة نفسية ومدربة حياة مقيمة في المملكة المتحدة. ستتعمق سوراج في العلاج النفسي وكيف يمكن أن يكون...
Srinivas Bhat spent 14 years as a monk and now works as a life enhancement mentor. He joins Livehealthy editorial director Ann Marie McQueen...
