يقولون أن القواعد كتبت لِتُكسر، واليوجا ليست استثناءً وفقًا لضيفة اليوم، شهد عمر. شهد عمر معلمة يوغا الحساسة للصدمات في القاهرة، وقد أمضت شهد...
العيش في هذه المنطقة سريعة الخطى، ومع تغير حياتنا بعد جائحة كورونا، يمكن أن يشعر العديد من الشباب والشابات بالإرهاق، وعدم معرفة الاتجاه الذي...
الدكتورة موديا بترجي تتعاون مع سارة البكري، المدربة المهنية المحترفة المعتمدة وخبيرة موقع livehealthy.ae. في هذه الحلقة. ناقشن التدريب على الحياة وأهميته المتزايدة خلال...