Kelsey Wells: ‘You can’t hate your way to self-love’

November 01, 2023 00:30:14
Kelsey Wells: ‘You can’t hate your way to self-love’
The LiveHealthy Podcast
Kelsey Wells: ‘You can’t hate your way to self-love’

Nov 01 2023 | 00:30:14

/

Show Notes

Kelsey Wells is an American fitness trainer who has created a number of programs including PWR and Redefine Fitness: Strength & Mindfulness. She has more than 5 million social media followers, is the host of the Redefine Fitness podcast, and is heading to the Dubai Active Show 2023. Kelsey takes an empathetic, holistic approach to fitness and when it comes to social media, she doesn’t shy away from bad days or talking about hard things. She also claims to have the best family chocolate chip cookie recipe in the world and recently posted a devastating Reel telling the story about...

Other Episodes

Episode 0

January 28, 2021 00:29:53
Episode Cover

ماريا أبي حنا أخصائية التغذية "غير الرجيم"

ضيفتنا اليوم ماريا أبي حنا، أخصائية التعذية، النهج غير الرجيم والحمية في مجالها. مع أكثر من عشر سنوات من الخبرة في مجالها وإطلاق شركتين...

Listen

Episode 0

March 11, 2022 0:00:00
Episode Cover

من الأرشيف: الدكتورة رنا الدجاني عالمة أحياء جزيئية فلسطينية أردنية، وواحدة من أكثر النساء تأثيراً في العالم العربي

الدكتورة رنا الدجاني هي واحدة من أكثر النساء تأثيراً في العالم العربي. ينعكس هذا من خلال إنجازاتها العديدة والمتنوعة التي تشمل أنها أصبحت عالمة...

Listen

Episode 0

February 04, 2021 00:41:37
Episode Cover

د. سيف درويش يتحدث عن لقاحات فيروس كورونا

الدكتورة موديا بترجي تتحدث مع طبيب المجتمع الدكتور سيف درويش لمناقشة لقاحات فيروس كورونا، والتعمق في تفاصيل ما هو متاح للجمهور اليوم من “سينوفارم”...

Listen