ضيفتنا اليوم ماريا أبي حنا، أخصائية التعذية، النهج غير الرجيم والحمية في مجالها. مع أكثر من عشر سنوات من الخبرة في مجالها وإطلاق شركتين ناشئتين في مجال الأطعمة والمشروبات، أثبتت ماريا أن الاعتدال البسيط والتحكم في الحصص هما المفتاحان لعلاقة أفضل مع الطعام ونمط حياة أكثر صحة.
Abdulrahman Alzaabi started his Instagram account @adaywithAbdul so that he could spend 100 days showing expatriate friends how much there is to do in...
Kelsey Wells is an American fitness trainer who has created a number of programs including PWR and Redefine Fitness: Strength & Mindfulness. She has...
Livehealthy.ae editor Ann Marie McQueen checks in via Zoom with Reem Shaheen, counselling psychologist and founder of Be Psychology Center in Dubai. Reem talks...