ضيفتنا اليوم ماريا أبي حنا، أخصائية التعذية، النهج غير الرجيم والحمية في مجالها. مع أكثر من عشر سنوات من الخبرة في مجالها وإطلاق شركتين ناشئتين في مجال الأطعمة والمشروبات، أثبتت ماريا أن الاعتدال البسيط والتحكم في الحصص هما المفتاحان لعلاقة أفضل مع الطعام ونمط حياة أكثر صحة.
تحدثت الدكتورة موديا بترجي مع أخصائية علم النفس السعودية ومستشارة الزواج، زهرة النفيلي. ناقشن العوامل الرئيسية التي تؤدي إلى زواج ناجح، وما يمكن أن...
Dhbaya Al Qubaisi and Shama AlMazrouei are two Emirati friends and recent university graduates who love lifting weights and one day talked about launching...
“The Pact We Made” و “Silence is a Sense” العمار هي كاتبة كويتية أميركية وواحدة من أبرز الكتاب الخليجيين، وقد نشرت رواياتها المشهورة عالميًا....
