ضيفتنا اليوم ماريا أبي حنا، أخصائية التعذية، النهج غير الرجيم والحمية في مجالها. مع أكثر من عشر سنوات من الخبرة في مجالها وإطلاق شركتين ناشئتين في مجال الأطعمة والمشروبات، أثبتت ماريا أن الاعتدال البسيط والتحكم في الحصص هما المفتاحان لعلاقة أفضل مع الطعام ونمط حياة أكثر صحة.
Livehealthy editor Ann Marie McQueen Zooms with Maria Abi Hanna, Dubai-based dietitian, founder of Nutrition Untold and new member of our expert panel, about...
Asim Amin is the Dubai-raised founder and CEO of Plumm, a workplace mental wellbeing platform that recently launched in the UAE. They offer personal...
يمكن أن تكون الذاكرة أسوأ عدو لك إذا واجهت شكلاً من أشكال الصدمة. ومع ذلك، يمكن أيضًا أن تكون الذاكرة أداتك للنظر إلى ذكرياتك...