ضيفتنا اليوم ماريا أبي حنا، أخصائية التعذية، النهج غير الرجيم والحمية في مجالها. مع أكثر من عشر سنوات من الخبرة في مجالها وإطلاق شركتين ناشئتين في مجال الأطعمة والمشروبات، أثبتت ماريا أن الاعتدال البسيط والتحكم في الحصص هما المفتاحان لعلاقة أفضل مع الطعام ونمط حياة أكثر صحة.
دكتورة موديا بترجي تتحدث مع هديل الخطيب، رائدة أعمال ومؤسسة “ذا بروث لاب” حيث تبتكر وتقدم مجموعة من مرق العظام الطبيعية بالكامل والمليئة بالفوائد....
John Sanei is a keynote speaker, a future strategist, a bestselling author, future documentary filmmaker and co-host of The Expansive podcast. His work rests...
من خلال دمج حركات جديدة مثل الوقوف على اليدين والعَلَم البشري، فإن رياضة ال’Calisthenics’ قد تعد شكل فني و علم للحركة. ضيف اليوم، أحمد...
