ضيفتنا اليوم ماريا أبي حنا، أخصائية التعذية، النهج غير الرجيم والحمية في مجالها. مع أكثر من عشر سنوات من الخبرة في مجالها وإطلاق شركتين ناشئتين في مجال الأطعمة والمشروبات، أثبتت ماريا أن الاعتدال البسيط والتحكم في الحصص هما المفتاحان لعلاقة أفضل مع الطعام ونمط حياة أكثر صحة.
Why can’t you keep your phone in your pocket? What does pain in your flank mean? And what is one sign that means you...
Livehealthy editor Ann Marie McQueen speaks to Gaj Ravichandra, an organizational psychologist, career, mindset and peak performance coach and mental toughness expert. Gaj splits...
Livehealthy editor Ann Marie McQueen talks to Claudine Gillard, the founder of Sweet Dreams Sleep Consulting. We talk all about “sleep hygiene”, address some...
