ضيفتنا اليوم ماريا أبي حنا، أخصائية التعذية، النهج غير الرجيم والحمية في مجالها. مع أكثر من عشر سنوات من الخبرة في مجالها وإطلاق شركتين ناشئتين في مجال الأطعمة والمشروبات، أثبتت ماريا أن الاعتدال البسيط والتحكم في الحصص هما المفتاحان لعلاقة أفضل مع الطعام ونمط حياة أكثر صحة.
الدكتورة موديا بترجي تتعاون مع سارة البكري، المدربة المهنية المحترفة المعتمدة وخبيرة موقع livehealthy.ae. في هذه الحلقة. ناقشن التدريب على الحياة وأهميته المتزايدة خلال...
Stephanie Hamilton is a mom to three girls including 16-year-old Ruby, who has Down Syndrome and Autism. Ruby has been the catalyst and inspiration...
Livehealthy editor Ann Marie McQueen zooms with Soniyaa Kiran Punjabi, founder of Illuminations Center, about how taking good care of our mental health means...
