Mustafa Adnan is the co-owner of new Abu Dhabi outdoor gym Strike.ae. Like many of us, he also gained weight during Covid - something he experienced as a young man, when a nurse gave him a wakeup call he heeded. He tells Livehealthy editor Ann Marie McQueen why he decided to embark on a 90-day challenge to lose 20kgs, what exactly he did and how it worked for him.
في الواقع، لا يوجد فن يؤثر على وعينا ووجداننا في الطريقة التي تفعلها الأفلام، وضيفنا اليوم، نديم صفي الدين هو خبير في تقييم البرامج...
انها حقيقة: الضحك دواء. وبالنسبة لضيف اليوم، عبد الله علي، طبيب الأسنان الإماراتي والكوميدي، الضحك هو أداة يستخدمها للترفيه عن مرضاه في طب الأسنان...
من خلال دمج حركات جديدة مثل الوقوف على اليدين والعَلَم البشري، فإن رياضة ال’Calisthenics’ قد تعد شكل فني و علم للحركة. ضيف اليوم، أحمد...
