Mustafa Adnan is the co-owner of new Abu Dhabi outdoor gym Strike.ae. Like many of us, he also gained weight during Covid - something he experienced as a young man, when a nurse gave him a wakeup call he heeded. He tells Livehealthy editor Ann Marie McQueen why he decided to embark on a 90-day challenge to lose 20kgs, what exactly he did and how it worked for him.
Livehealthy editor Ann Marie McQueen talks to Claudine Gillard, the founder of Sweet Dreams Sleep Consulting. We talk all about “sleep hygiene”, address some...
تتحدث الدكتورة موديا بترجي مع حنان عز الدين، معلمة الانضباط الإيجابي المعتمدة، عن موضوع موصوم في مجتمعنا وهو التربية الجنسية. تشارك حنان استراتيجيات للأهل...
دكتورة موديا بترجي تتحدث مع حاملة الرقم القياسي السعودي لثلاث مرات، سلمى أحمد شاكر، التي حصلت أيضًا على لقب “أعمق امرأة خليجية“. تتحدث الاثنتان...
