Mustafa Adnan is the co-owner of new Abu Dhabi outdoor gym Strike.ae. Like many of us, he also gained weight during Covid - something he experienced as a young man, when a nurse gave him a wakeup call he heeded. He tells Livehealthy editor Ann Marie McQueen why he decided to embark on a 90-day challenge to lose 20kgs, what exactly he did and how it worked for him.
في الواقع، لا يوجد فن يؤثر على وعينا ووجداننا في الطريقة التي تفعلها الأفلام، وضيفنا اليوم، نديم صفي الدين هو خبير في تقييم البرامج...
تتحدث الدكتورة موديا بترجي مع حنان عز الدين، معلمة الانضباط الإيجابي المعتمدة، عن موضوع موصوم في مجتمعنا وهو التربية الجنسية. تشارك حنان استراتيجيات للأهل...
عاد محمد هنداوي، مؤسس شركة Vegan ME، إلينا مرة أخرى لمناقشة الخضرية والرأسمالية الاستهلاكية، وهو موضوع غالبًا ما يتم تجاهله. الخضرية هي أكثر من...
