يمكن أن تكون الذاكرة أسوأ عدو لك إذا واجهت شكلاً من أشكال الصدمة. ومع ذلك، يمكن أيضًا أن تكون الذاكرة أداتك للنظر إلى ذكرياتك الأولى وتتبع مصدر الصدمات من خلال ما يسمى “تقنية التكامل”.
ضيفة اليوم هي ريم البناو، الميسر المعتمد لعملية الإكمال الذي يستخدم النهج الشامل لمساعدة العملاء على شفاء الصدمات التي تؤثر على مستوى الحياة.
تم اعتماد ريم أيضًا في التدريب على العلاقات ونقل الواقع، وهو ما سنخوض فيه المزيد حول هذه الحلقة.
Livehealthy editor Ann Marie McQueen speaks to Dubai’s menopause specialist Dr Fiona Rennie. It’s World Menopause Awareness Month and Dr Rennie tells us what...
Lana Nahawi, a female embodiment coach based in Dubai who helps women fully discover, grow and express themselves. She views labels like ‘Boss Lady’,...
Kelsey Wells is an American fitness trainer who has created a number of programs including PWR and Redefine Fitness: Strength & Mindfulness. She has...