Sarah Al Nowais and Jehan Al Sairafi, co-founders of pre-and postnatal fitness studio Chapters

July 29, 2020 00:34:37
Sarah Al Nowais and Jehan Al Sairafi, co-founders of pre-and postnatal fitness studio Chapters
The LiveHealthy Podcast
Sarah Al Nowais and Jehan Al Sairafi, co-founders of pre-and postnatal fitness studio Chapters

Jul 29 2020 | 00:34:37

/

Show Notes

Livehealthy.ae editor Ann Marie McQueen has a Zoom chat with Sarah Al Nowais and Jehan AL Sairafi, the co-founders of Chapters in Abu Dhabi. They talk about pre and post-natal strength training, recovering from the physical and emotional trauma of birth and the importance of connecting with other women who've been there throughout the motherhood journey.

Other Episodes

Episode 0

October 28, 2021 00:29:05
Episode Cover

من الأرشيف: محمد سويدان، مدرب حياة شاب ومؤثر على مواقع التواصل الاجتماعية

العيش في هذه المنطقة سريعة الخطى، ومع تغير حياتنا بعد جائحة كورونا، يمكن أن يشعر العديد من الشباب والشابات بالإرهاق، وعدم معرفة الاتجاه الذي...

Listen

Episode 0

December 07, 2022 00:25:39
Episode Cover

Dr Jonathan Conroy operates with robots

Dr Jonathan Conroy is a British surgeon and engineer who has done over 1,000 surgeries. But he’s not the one wielding the scalpel in...

Listen

Episode 0

December 24, 2020 00:37:47
Episode Cover

جيهان الخطيب، المرأة في ثقافتنا الجماعية

الدكتورة موديا بترجي وجيهان الخطيب يدخلن في نقاش مثير حول المرأة في ثقافتنا الجماعية. جيهان الخطيب كاتبة بحرينية ومصورة، وأيضاً بدأت بودكاست دائرة. تخبرنا...

Listen