دكتورة موديا بترجي تتحدث مع سهام زكي، مدربة سترايك في أبو ظبي. تتحدث الاثنتان عن خطة اللياقة البدنية التي وضعتها زكي لشهر رمضان المبارك والتي تتضمن سلسلة من التدريبات المتنوعة، والتعهدات بالابتعاد عن الأطعمة المقلية والسكرية والوجبات السريعة، وهدف بناء ما يصل إلى ١٠٠ تمرين بيربي بالإضافة إلى خمسة دقائق من البلانك.
Livehealthy editor Ann Marie McQueen speaks to Sophiya and Sarah Faizal, the Gen Z founders of the expanding wellness platform Soph Wellness about the...
Livehealthy.ae editor Ann Marie McQueen sits down with Pem Fassa, member of the livehealthy.ae expert panel and owner of Abu Dhabi's The Hot House...
في حلقة اليوم، سنتحدث مع روزانا الطيار لمعرفة المزيد عن ماهية الوساطة، وما الذي ألهمها للسير في هذا الطريق، ولماذا هي ضرورية وما هي...
