دكتورة موديا بترجي تتحدث مع سهام زكي، مدربة سترايك في أبو ظبي. تتحدث الاثنتان عن خطة اللياقة البدنية التي وضعتها زكي لشهر رمضان المبارك والتي تتضمن سلسلة من التدريبات المتنوعة، والتعهدات بالابتعاد عن الأطعمة المقلية والسكرية والوجبات السريعة، وهدف بناء ما يصل إلى ١٠٠ تمرين بيربي بالإضافة إلى خمسة دقائق من البلانك.
Livehealthy editor Ann Marie McQueen speaks to Gaj Ravichandra, an organizational psychologist, career, mindset and peak performance coach and mental toughness expert. Gaj splits...
.بمناسبة العيد الوطني الخمسين، حلقة اليوم مع الإماراتية المميزة والمؤثرة نوران البناي تحدثنا مع نوران عن رحلتها، وما دفعها إلى ترك مهنة مرموقة كمهندسة...
Rose O’Donovan didn’t set out to try and eradicate mouth breathing. The Irish is a personal trainer and Dubai resident who was focusing on...
