دكتورة موديا بترجي تتحدث مع سهام زكي، مدربة سترايك في أبو ظبي. تتحدث الاثنتان عن خطة اللياقة البدنية التي وضعتها زكي لشهر رمضان المبارك والتي تتضمن سلسلة من التدريبات المتنوعة، والتعهدات بالابتعاد عن الأطعمة المقلية والسكرية والوجبات السريعة، وهدف بناء ما يصل إلى ١٠٠ تمرين بيربي بالإضافة إلى خمسة دقائق من البلانك.
Livehealthy editorial director Ann Marie McQueen speaks with Denis Liam Murphy, a performance coach for everyone. He’s worked with entrepreneurs, parents, children – anyone...
Bart Van den Dries is an ex semi-professional cyclist who started riding when he was just three years old, and is now Colnago Brand...
Dr Julio Gomez is a consultant pulmonologist and sleep respiratory medicine specialist at Fakeeh University Hospital. Every day he sees patients who have no...
