دكتورة موديا بترجي تتحدث مع سهام زكي، مدربة سترايك في أبو ظبي. تتحدث الاثنتان عن خطة اللياقة البدنية التي وضعتها زكي لشهر رمضان المبارك والتي تتضمن سلسلة من التدريبات المتنوعة، والتعهدات بالابتعاد عن الأطعمة المقلية والسكرية والوجبات السريعة، وهدف بناء ما يصل إلى ١٠٠ تمرين بيربي بالإضافة إلى خمسة دقائق من البلانك.
Livehealthy editor Ann Marie McQueen sits down with Dr Shuaib Khaderi, family and cosmetic dentist at the International Center for Dental Excellence in Abu...
غالباً ما يتم السعي إلى الكمال لكسب القبول والتقرب من الآخرين. ومع ذلك، فإن المفارقة العصبية هي أن الكمالية تدفع الناس بعيدًا، وتربط الشخص...
دكتورة موديا بترجي تتحدث مع حاملة الرقم القياسي السعودي لثلاث مرات، سلمى أحمد شاكر، التي حصلت أيضًا على لقب “أعمق امرأة خليجية“. تتحدث الاثنتان...
