دكتورة موديا بترجي تتحدث مع سهام زكي، مدربة سترايك في أبو ظبي. تتحدث الاثنتان عن خطة اللياقة البدنية التي وضعتها زكي لشهر رمضان المبارك والتي تتضمن سلسلة من التدريبات المتنوعة، والتعهدات بالابتعاد عن الأطعمة المقلية والسكرية والوجبات السريعة، وهدف بناء ما يصل إلى ١٠٠ تمرين بيربي بالإضافة إلى خمسة دقائق من البلانك.
Kelsey Wells is an American fitness trainer who has created a number of programs including PWR and Redefine Fitness: Strength & Mindfulness. She has...
تتحدث الدكتورة موديا بترجي مع راكب الأمواج الاماراتي محمد حسن، الذي أظهر القوة والصمود من خلال تمثيل الإمارات بالعديد من الرياضات مثل الرغبي وركوب...
Before lockdown, Livehealthy.ae editor Ann Marie McQueen sits down with the three members of The Wellness Collective: Nadia Sehweil, co-found of Bodytree Studio; Suzie...
