Soniyaa Kiran Punjabi, founder of Illuminations Center

April 28, 2021 00:44:05
Soniyaa Kiran Punjabi, founder of Illuminations Center
The LiveHealthy Podcast
Soniyaa Kiran Punjabi, founder of Illuminations Center

Apr 28 2021 | 00:44:05

/

Show Notes

Livehealthy editor Ann Marie McQueen zooms with Soniyaa Kiran Punjabi, founder of Illuminations Center, about how taking good care of our mental health means doing “the work”. Soniyaa talks about daily meditation or breathing practice, processing and examining our feelings, and living knowing that while the way we see the world is up to us, we don’t control anything – and that is okay.

Other Episodes

Episode 0

December 17, 2020 00:32:54
Episode Cover

Investnseed - المنصة الجديدة للتمويل الجماعي والتعليم الإلكتروني في الإمارات العربية المتحدة

د. موديا بترجي تتحدث مع سليمان الرفاعي وعلي العبدالله، مؤسسا Investnseed – وهي شركة ناشئة للتمويل الجماعي والتعليم الإلكتروني، مقرها الإمارات العربية المتحدة. في...

Listen

Episode 0

March 18, 2022 00:50:27
Episode Cover

من الأرشيف: عبد الله علي الممثل الكوميدي الإماراتي الذي يقود السرد في المواضيع المتقدمة في الإمارات العربية المتحدة

انها حقيقة: الضحك دواء. وبالنسبة لضيف اليوم، عبد الله علي، طبيب الأسنان الإماراتي والكوميدي، الضحك هو أداة يستخدمها للترفيه عن مرضاه في طب الأسنان...

Listen

Episode 0

October 26, 2022 00:27:46
Episode Cover

Why Abu Dhabi needs a clinic for menopause

October is World Menopause Month and to mark it, we speak to two doctors about the first dedicated menopause clinic in Abu Dhabi: Dr...

Listen